Masaža posle treniranja

Masaža posle treniranja

Svrha masaže posle mišićne aktivnosti je da pomogne da se brže odstrane štetni proizvodi koji su se možda nakupili u tkivima i da opusti umorne mišiće dovodeci im svezu krv. Akcenat je na grupama mišića koje su najaktivnije učestvovale u datim aktivnostima.

The purpose of massage after the muscular activity is to help to quickly remove harmful products that may have accumulated in the tissues and tired muscles to relax them, bringing fresh blood. The focus is on the muscle groups that are most actively involved in the activities concerned.

 

Kontaktirajte nas

Ul.Kosančićeva bb, Gradski stadion Zapadna tribina, Novi Pazar

+381(0)69 33 620 22

medisportnp@gmail.com